薛天(易大千 飾)揮拳打了郭炎(陳靖可 飾)，兩人差點(diǎn)在拔河館大打出手。高山(雷豐瑞 飾)伍青(周政杰 飾)想讓郭炎冷靜下來(lái)，郭炎不回應(yīng)他們，轉(zhuǎn)身大步離開(kāi)。伍青得知雷明(印小天 飾)周瞳(馬渝捷 飾)要回拔河館，讓觀看演出的同學(xué)們先行離開(kāi)，想盡快收拾好東西，但沒(méi)過(guò)多久雷明周瞳便走進(jìn)拔河館。大家假裝摸黑在拔河館訓(xùn)練，雷明讓他們?cè)琰c(diǎn)休息，拉著周瞳離開(kāi)。沒(méi)想到，周瞳竟突然走回拔河館并開(kāi)燈，看到拔河館的布置，周瞳生氣離開(kāi)。雷明追上周瞳，表示他們是想讓郭炎恢復(fù)狀態(tài)，又怕周瞳不同意才沒(méi)告訴她。

第二天，劉主任(王茂蕾 飾)表示足球隊(duì)聯(lián)名上書(shū)感謝雷明帶領(lǐng)足球隊(duì)獲得冠軍，并關(guān)心拔河隊(duì)的備戰(zhàn)情況。周瞳保證拔河隊(duì)全員都會(huì)全力以赴，劉主任十分開(kāi)心，告訴雷明若拔河隊(duì)在U23取得名次，半年后他便可以入編，雷明激動(dòng)地?fù)肀е芡蛣⒅魅巍＞驮谶@時(shí)，雷明突然接到電話，方舟(任宇 飾)讓他到醫(yī)院一趟。

林羽(王子涵 飾)墓前，郭炎抱著鮮花出現(xiàn)。郭炎默默傾訴，那個(gè)充滿勇氣的自己好像隨著林羽一起離開(kāi)了，雖然他也很討厭自己現(xiàn)在的樣子，但不知該如何改變。郭炎坐在林羽墓旁，說(shuō)起曉曉和拔河隊(duì)隊(duì)友鼓勵(lì)自己的事情，但他已經(jīng)不敢面對(duì)重要的比賽了。沒(méi)過(guò)多久，林羽父(韓龍瑄 飾)母前來(lái)祭拜，郭炎只能偷偷躲在樹(shù)后看著他們。

拔河館，周瞳表示雷明要離開(kāi)幾天，便由自己向他們介紹比賽的隊(duì)伍配置和犯規(guī)的行為?？囱μ鞗](méi)有在聽(tīng)，周瞳提醒他作為頭繩更應(yīng)該聽(tīng)清楚比賽相關(guān)內(nèi)容，雷明是因?yàn)楦赣H要手術(shù)才無(wú)法到場(chǎng)，因此比賽中拔河隊(duì)可能會(huì)面臨缺少教練和郭炎的情況，周瞳將最終的選擇權(quán)交給拔河隊(duì)。伍青帶頭表示自己相信郭炎一定會(huì)回來(lái)，其他人也紛紛相互鼓勵(lì)，拔河隊(duì)一定會(huì)努力取得勝利。

雷明來(lái)到醫(yī)院，讓方舟回去帶隊(duì)，自己則留下照顧父親。隨后，雷明帶著父親到湖邊釣魚(yú)。雷明回憶起小時(shí)候與父親一起釣魚(yú)的場(chǎng)景，詢問(wèn)父親為何不告訴自己手術(shù)的事情，而他已經(jīng)找到工作，過(guò)半年便能正式入職。雷明父親覺(jué)得雷明一事無(wú)成，不愿意相信他的說(shuō)法。

明承大學(xué)，曉曉突然想起今天是林羽的忌日，并將這件事告訴拔河隊(duì)等人。于是大家給郭炎打視頻電話，關(guān)心郭炎的狀態(tài)，并讓他快點(diǎn)回到拔河隊(duì)?？粗蠹业臉幼?，郭炎慢慢露出笑容。

返回拔河隊(duì)之前，郭炎來(lái)到林羽家，給林羽父母道歉。郭炎哭著說(shuō)自己知道林羽出事前身體不舒服，但他太想證明兩人可以完成夢(mèng)想，所以讓林羽再堅(jiān)持一下。見(jiàn)此，林羽父親讓郭炎好好看看林羽當(dāng)年給他的生日禮物中的信件。郭炎看著信件的內(nèi)容，回憶起兩人的過(guò)往。

原來(lái)林羽和他父母在比賽前一周便知道林羽有先天性心臟病，但林羽為了和郭炎踢球隱瞞了他。林羽母(王艷敏 飾)親為郭炎戴上紅繩，讓他平平安安參加比賽。林羽父母表示是林羽堅(jiān)持上場(chǎng)比賽，他們?yōu)榱钟鹪谧詈髸r(shí)光能堅(jiān)持選擇，獲得快樂(lè)而感到欣慰。郭炎站起來(lái)向林羽父母深鞠一躬，跑著離開(kāi)林羽家。

U23比賽當(dāng)天，拔河隊(duì)全員到達(dá)比賽場(chǎng)地，抽簽結(jié)束后，明承大學(xué)被安排在C組，大家看著即將比試的強(qiáng)勁隊(duì)伍，十分沮喪。此時(shí)，周瞳告訴他們拔聯(lián)給自己安排了其他工作，因此她也沒(méi)法陪拔河隊(duì)一起比賽，接下來(lái)的比賽只能靠拔河隊(duì)自己了。就在這時(shí)，工作人員竟表示拔河隊(duì)不足八人無(wú)法參加比賽，若隊(duì)員在五分鐘內(nèi)無(wú)法到場(chǎng)，便要給他們辦理退賽手續(xù)。萬(wàn)分危急時(shí)刻，郭炎終于到達(dá)比賽場(chǎng)地。