婚禮當(dāng)天，拔河隊全員身著正裝來到婚禮場地。婚禮上，薛天(易大千 飾)代替父親牽著薛靜(許童心 飾)出場，王書綸(張舒淪 飾)則將花束遞給薛靜。坐在臺下的王書綸看見薛靜結(jié)婚難過地痛哭起來，薛天發(fā)言時回憶起薛靜照顧自己的過往，哭著拜托萬伽男好好愛護薛靜。

拔河館，雷明(印小天 飾)向拔河隊介紹此次參加U23預(yù)選賽的隊伍，計劃比賽時頭繩由郭炎(陳靖可 飾)和薛天輪換擔(dān)任。就在此時，沈俊山(吳一遜 飾)拄著拐杖走進拔河館。沈俊海(梁曉龍 飾)親手為沈俊山戴上足球隊獲得的金牌，沈俊山表示他來是專門來感謝沈俊海和雷明的，并為足球隊以前的錯誤向雷明道歉，表示足球隊隨時歡迎雷明回來。見沈俊山要離開，沈俊海邀請他來看拔河隊的決賽，沈俊山欣然答應(yīng)。

之后一段時間，拔河隊全員在拔河館激烈地訓(xùn)練。省內(nèi)預(yù)選賽即將到來，雷明知道比賽采取的是淘汰制，告訴拔河隊一場比賽都不能輸。因拔河隊狀態(tài)不穩(wěn)定，雷明讓薛天作為頭繩好好帶領(lǐng)隊伍，周瞳(馬渝捷 飾)希望郭炎能好好調(diào)整狀態(tài)，走出低谷期。

預(yù)選淘汰賽，拔河隊全員互相信任相互配合，獲得多場比賽的勝利。雷明提醒拔河隊?wèi)?yīng)該享受每一場比賽，仔細感受拔河這項運動的魅力。預(yù)選賽到最后，明承大學(xué)與省體大二隊相遇。比賽開始前，明承大學(xué)拔河隊圍在一起討論戰(zhàn)術(shù)，雷明認為對方很有可能隨機應(yīng)變，因此這次拔河隊要跟他們比實力，讓他們輸?shù)眯姆诜?/p>

第一回合開始，郭炎作為頭繩過于著急，差點滑倒在地。雷明意識情況有變，連忙讓拔河隊進攻。此時，郭炎竟又開始躺繩，沒過多久，拔河隊全員進入繩感空間，齊心協(xié)力獲得勝利。

休息時間，雷明讓薛天代替郭炎成為頭繩，薛天認為只要石磊(康少奕 飾)不上場自己隊伍有很大的優(yōu)勢。雷明贊同薛天的想法，并讓郭炎別有太大的心理負擔(dān)，明承大學(xué)拔河隊?wèi)?yīng)該是全隊強且每個人都強。大家紛紛表示郭炎沒使出來的力，要全隊一起分擔(dān)。

第二回合開始，此時在一旁比賽的李才(楊銘 飾)看著他們的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)明承大學(xué)的實力變強了，但郭炎的狀態(tài)不對。在薛天的帶領(lǐng)下，明承大學(xué)拔河隊緩緩?fù)笸耍罱K明承大學(xué)成功晉級。

比賽結(jié)束后拔河隊乘坐大巴返回學(xué)校。周瞳表示拔河隊所有人都有成長，提醒他們接下來不是結(jié)束而是開始。雷明告訴他們，后面遇到的隊伍基本都是省內(nèi)冠軍，所以大家更要戒驕戒躁繼續(xù)努力，隨后開始分析本次比賽的數(shù)據(jù)。

拔河館，王書綸高山(雷豐瑞 飾)作為學(xué)長首先畢業(yè)。畢業(yè)后，王書綸打算開始組建自己的電競戰(zhàn)隊，高山考慮許久后決定放棄留校，進入王氏集團。隨后，拔河隊一起拍了合照，慶祝王書綸高山進入人生的新階段。另一邊，樂隊專場演出因?qū)W校臨時征用禮堂被迫取消。看著其他同學(xué)收拾禮堂內(nèi)的布置，曉曉十分傷心。

高中時，曉曉被飛來的足球砸到，郭炎上前詢問她有沒有受傷，隨后拿著球返回球場。隨后，曉曉參加學(xué)校的歌唱預(yù)選賽，卻因過于緊張發(fā)揮失常。和林羽(王子涵 飾)一起參加預(yù)選賽的郭炎為她加油，評委愿意再給她一次機會，但預(yù)選賽結(jié)束后，曉曉還是忍不住蹲在教室旁哭泣。恰巧走出教室的郭炎安慰曉曉，表示自己覺得她唱得挺好的。