杰克森由于練舞疲勞過度，腰部韌帶扭傷，醫(yī)生說想要恢復(fù)需要一個星期，如果打封閉硬上的話可能會留下后遺癥。然而明天就是半決賽了，時間不等人，大家打算讓杰克森休息，他們四個人上場比賽。杰克森不同意，他不能看著未萊隊就這么輸?shù)?，就請求醫(yī)生給他打一針封閉。

第二天屏梓隊比賽完，關(guān)璽(丁立 飾)收到顧陽(伍嘉成 飾)一條短信，他說接下來他們這首歌是專為關(guān)璽改的，讓他好好欣賞。原來他們在歌曲里加了一段RAP，讓關(guān)璽直觀感受一下他是什么形象。隨后登上舞臺，給大家?guī)硪欢尉实谋硌荩_下的選手議論紛紛，看未萊隊開了全麥，感覺這段說唱明顯是在針對誰，關(guān)璽聽了臉色很不好看。

未萊隊的表演結(jié)束后，有選手稱贊他們的表演很完美，林辰(楊昊銘 飾)也很吃驚，顧陽他們在短短的時間里就進(jìn)步這么大。投票截止后，主持人宣布四進(jìn)二的隊伍分別是冉星隊和未萊隊。賽后顧陽等人正在化妝間里休息，關(guān)璽沖進(jìn)去質(zhì)問顧陽是不是做了什么手腳，不然他怎么會又輸給了他們。顧陽說關(guān)璽以為所有人都跟他一樣嗎，這個舞臺靠的是實力而不是使詐。關(guān)璽垂頭喪氣地走了，這時林辰走了過來，他說這一次顧陽等人的表現(xiàn)確實很精彩，但下次就沒這么走運(yùn)了。

接下來就是最后一場硬仗要打了，姜老師給練習(xí)生們帶來一個好消息，之前被泄露的團(tuán)曲現(xiàn)在物歸原主他們可以表演了，顧陽等人聽了都很驚喜。決賽前，顧陽和林辰又在老地方相遇了，看著熟悉的景色兩人不禁心生感慨，說出了憋在心里許久的話，林辰告訴顧陽明天就是決賽了他們要拼盡全力，在那個舞臺上他們都用實力說話。

第二天就是《少年新生代》的總決賽了，顧陽、林辰、星皓等選手的家人都來為他們助陣加油，正楠的爸媽也來了。隨后兩隊精彩的開場舞開始了，冉星隊熱舞后把舞臺讓給了未萊隊，們一身白色西裝在舞臺上特別亮眼，隊友們做了幾個動作后遲遲不見顧陽出現(xiàn)感覺很奇怪，原來舞臺上的升降機(jī)壞了，顧陽在舞臺的低洼處無法自己出來。晨軒和正楠就一邊跳舞一邊往顧陽所在的位置靠近，他們各自往背后伸出一只手，顧陽借助他們的力量，一躍而起閃亮登場。表演結(jié)束后隊友們不禁都松了一口氣，剛才真是有驚無險，顧陽說這都多虧了晨軒和正楠。

接下來舞臺播放了一段VCR，視頻里的郁明皓(陳宥維 飾)為所有選手送上了鼓勵和祝福。緊接著緊張刺激的總決賽正式開始了，主持人宣布比賽規(guī)則，先是兩輪個人賽最后一輪是團(tuán)體賽，三輪比賽中觀眾可以實時投票，票數(shù)最高的隊將最終獲勝。個人賽前，主持人讓兩隊先各自劃掉一個自己準(zhǔn)備好的命題，看了林辰劃掉的命題后，顧陽知道林辰是要和他硬碰硬，林辰告訴隊友他們要在未萊最擅長的地方贏他們這才是冉星的實力，隊友勸他不要意氣用事這可是總決賽，但林辰還是堅持按自己的想法去做。

在前兩輪的個人賽中，未萊隊都輸給了冉星隊，冉星隊員很開心似乎已經(jīng)勝券在握，覺得這場比賽根本沒有什么懸念，林辰說要不是杰克森失誤，這場比賽還是很精彩的。杰克森下場后也很自責(zé)，顧陽安慰道他剛才發(fā)揮得挺好的，看隊友有些沮喪，他鼓勵大家還有一輪PK，他相信他們不會輸。