我國的海洋安全一直被其他國家虎視眈眈，為了國土尊嚴，在我國海域深處，一直都有國之重器所在，那就是我國的潛艇部隊。而此時，在第一島鏈西北處，呂奉光(王強 飾)艇長帶著他的助手尚堂(王陽 飾)副艇長，正在潛艇中作業(yè)，突然訓練報警響起，全員進入戰(zhàn)備狀態(tài)，呂艇長等人開始以為只是碰上了渦流，可是后來呂艇長和尚堂發(fā)現(xiàn)，這不是渦流，應該是遇上了黑鯊級潛艇?？v然呂艇長下令讓潛艇緊急制停，并要求全艇保持靜默，但是還是被敵人發(fā)現(xiàn)了。

訓練結(jié)束，海軍總部召開會議，呂艇長去做匯報，他表示自己愿意承擔此次潛艇訓練失敗的責任，首長告訴呂艇長，雖然此次訓練失敗，但是卻也摸清了敵人的敵情，如今敵人已經(jīng)有了最新型的潛艇，這對我國的海域安全造成了很大的威脅。首長表示，為了我國海域安全，要盡快成立新一批優(yōu)秀的人才隊伍，并為此次人才計劃取名為T計劃。由呂奉光艇長全權(quán)負責，并任命尚堂為總教官，除此之外，首長還告訴他們，還有一位教官加入。

一位叫金子晴(劉璐 飾)的女教官走了進來，尚堂知道加入的教官是一位女教官，他不是很歡迎，尚堂認為潛艇上沒有女人的位置。金子晴的主攻方向是心理學，她當即反駁了尚堂，并把自己獨特的見解和看法一一道來，最后她成功說服了尚堂。高曉波(啜二勇 飾)宣讀此次T計劃的任命和安排，T計劃自此拉開了序幕。

呂奉光和金子晴去了海事大學，校長為他們選了一批各方面都很優(yōu)秀的人才。在學校里，姜耀(徐洋 飾)和盧一濤(高旻睿 飾)正在打游戲，姜耀電話響起，女朋友黃小夏(王佳宇 飾)怒言要分手，可是姜耀一點都不意外，原來這已經(jīng)是小夏第17次提出分手了。姜耀游戲敗了，他去找盧一濤，質(zhì)問他是不是開掛了，盧一濤如實告訴他，自己根本不需要開掛。兩個人在聊天過程中，盧一濤告訴姜耀，今天學校來了兩個人，可能跟他有關(guān)。

校長通知同學們?nèi)ザY堂開會，姜耀匆匆忙忙趕到，發(fā)現(xiàn)所有人都正裝危坐。在場的學生們，有的主動上前給呂艇長還有金子晴倒水，有的故意上前示好，而這樣的人都不是呂艇長他們要找的人。之后，呂艇長和金子晴把大家伙帶到加壓室，進行加壓測試。突然加壓艙內(nèi)響起火警警報，艙室內(nèi)的學生們紛紛驚慌，盧一濤路過，好奇地進來看了看，便轉(zhuǎn)身離開了，而這個人，引起了金子晴的注意。

測試結(jié)束后，眾人出了艙室才知道這只是演練，金子晴接到電話，有人入侵了海軍系統(tǒng)，而這個人現(xiàn)在被查出來就在海事大學。金子晴直覺這個叫盧一濤的人，會是自己要找的人，她一路跟蹤盧一濤來到了一間很奇怪的房子里。盧一濤并不吃驚有人跟蹤自己，還淡定地告訴金子晴，在跟蹤自己的過程中，她一共走了多少步，每一步大約的步伐距離，甚至連中間調(diào)整了幾次腳步都算上了。金子晴表明自己來意，并問他為什么入侵軍網(wǎng)，盧一濤如實告知，自己并不是故意黑軍網(wǎng)，他只是想看潛艇照片，而那些照片在外網(wǎng)上也是公開的，金子晴覺得這個盧一濤正是他們要找的人。

姜耀去找小夏道歉，小夏反問姜耀，馬上就要畢業(yè)了，他到底有什么打算，姜耀得意地跟小夏炫耀，自己就要當上潛艇兵了，小夏一直特別有軍人情結(jié)，不過她可不相信，自己這么吊兒郎當?shù)哪信笥延凶鲕娙说臐撡|(zhì)。

金子晴告訴校長，他推薦的人，一個都不能入選，因為他們性格都有缺陷，并不適合做潛艇員，校長覺得金子晴這么直白的拒絕他選的人，實在讓人生氣，這不是明白質(zhì)疑他們學校的教學質(zhì)量嗎。姜耀想知道自己到底會不會入選，于是攔下了給呂艇長他們送飯的活，正巧他到的時候，聽到里面的談話，知道自己沒有被錄取。金子晴向校長推薦了盧一濤，校長認為盧一濤不合適，盧一濤太極端個人主義了。

金子晴發(fā)現(xiàn)姜耀在偷聽，姜耀只好告訴他們，因為女朋友的原因，他非常想當潛艇員，呂奉光和金子晴沒有說什么，只是讓他先回去再說。