伍教練早就猜到是祁睿峰(黃圣池 飾)拿了手機，重新沒收手機后，又懲罰唐一白(熊梓淇 飾)圍著湖邊跑十圈。而家里的唐媽媽，等一白等的焦急，非說自己生病了一白都不回來。細(xì)心的云朵(譚松韻 飾)替她買來了感冒藥，還做了粥給她和唐爸爸吃，唐媽媽心里簡直樂開了花，對于云朵的喜愛又多了一層。席間她又開始抱怨一白怎么還不回家，這時云朵才說其實她根本沒給一白打電話，因為現(xiàn)在正是他訓(xùn)練的關(guān)鍵，她一方面怕耽誤一白訓(xùn)練的時間，另一方面也怕他被唐媽媽的感冒傳染。

公司里，云朵昏昏欲睡，整個人都一臉的疲態(tài)，林梓(張峻寧 飾)擔(dān)心的摸了摸她的額頭，發(fā)現(xiàn)竟然燒的滾燙，立刻拉起她就要送去醫(yī)院，這一幕被程美(曹曦月 飾)看見了，本就對林梓有好感的她略有些吃醋，馬上話里有話的問起了兩人的關(guān)系，云朵當(dāng)然是否認(rèn)，云朵將林梓替她解圍的事告訴了程美，程美這才放心，忽然想起今天是專訪唐一白的日子，可惜專訪負(fù)責(zé)人換成了程美，云朵拉著程美離開，說要給她講采訪唐一白的注意事項，只留下氣惱的林梓一人。

封閉訓(xùn)練結(jié)束了，專訪再次開始，唐一白眼巴巴的等了半天，卻沒有等來云朵，來的人是程美，一白雖很失望，但是還是打起精神接受了專訪。程美告訴一白，云朵告訴了她好多關(guān)于他的事，還把自己收集的資料全都給了程美，還囑咐她一定要采訪好唐一白，聽到這里，唐一白再也忍不住了，他沒想到云朵是這樣的關(guān)心他，了解他，這已經(jīng)不僅僅是朋友可以做到的了。他轉(zhuǎn)身跑出去找云朵，不出所料，又被伍教練攔了下來，一白這次沒有向往常一樣退縮，他告訴了伍教練云朵對于自己的意義，他說云朵的出現(xiàn)是他復(fù)出泳壇后最好的事，她給了他力量與動力，說完，他堅定的離開去找了云朵。

另一邊，云朵還在苦等孫楊 ，又累又困還生病的她真的支持不住了，就在她搖搖晃晃要倒下的一瞬間，林梓沖出來扶住了她要送她去醫(yī)院，云朵雖想拒絕，但是身體實在不能堅持了，她暈倒在了林梓的懷里。林梓將云朵送進(jìn)了醫(yī)院，并且一直在旁邊陪護(hù)，苦口婆心的他終于勸住了還想繼續(xù)去采訪孫楊的云朵，讓她老老實實的休息一會兒，別再想工作的事。

一白焦急的尋找著云朵，在唐宅門口看見了虛弱的云朵和林梓，林梓要背云朵，云朵不讓，兩人吵吵鬧鬧，頗像當(dāng)時的她和自己。兩人回頭看見一白，云朵愣了一會兒，突然又想起了什么，她不讓唐一白靠近自己，因為怕自己的重感冒傳染給他，就這樣，唐一白眼睜睜的看著林梓擁著云朵進(jìn)了家門，心里很不是滋味，又是心疼，又是吃醋·。一進(jìn)門，唐媽媽就迎了出來，搶著要照顧云朵，讓林梓離開，拉拉扯扯中，云朵又暈倒了，林梓抱起她就上樓回了房間。陪云朵聊了幾句后，云朵就睡著了，而門外，唐媽媽正拉著唐爸爸偷聽兩人的動靜，一白回來了，與林梓迎面碰上，這時林梓才驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來云朵租住的就是唐一白家的屋子。

兩個情敵站在屋外對話，林梓咄咄逼人的問到唐一白能否承諾無論何時何地在云朵需要的時候，他能出現(xiàn)在她身邊嗎？唐一白一時啞口，林梓接著說如果他沒能做到這些，沒能將云朵放在心里最重要的位置，就離云朵遠(yuǎn)一點?？商埔话渍f在他心里，云朵和游泳一樣重要，云朵就是他的夢想，林梓所說的一切他都可以做到。

訓(xùn)練館里，眾人都在訓(xùn)練，袁教練問伍教練一白人去哪了，伍教練支支吾吾，不敢說唐一白擅自離隊的事。應(yīng)付完袁教練，伍教練一個人又陷入了對唐一白的無止境的擔(dān)憂之中，他翻看著云朵和一白的聊天記錄，漸漸的對云朵有了改觀，這個可愛漂亮正能量的女孩不但沒有影響到唐一白，反而還給予了唐一白拼搏的力量，這一刻他忽然覺得自己是不是真的做錯了什么。

唐一白輕輕走到云朵床邊，看著她病弱蒼白的睡顏，心里一陣憐惜與愛意，他替她蓋好被子，又默默注視了好久，才依依不舍的離開。

唐一白來了云朵的公司，說是要見劉總(李宏磊 飾)，他有些事要當(dāng)面和他說清楚。他告訴劉總，自己之所以接受晴空網(wǎng)的專訪，完全是云朵的緣故，如果以后專訪的記者不再是云朵，那么他將不再配合采訪。