第二天一大早，所有隊員都到齊唯獨沒有見到韓若非(金佳遇 飾)，教練聽到姍姍到遲的韓若非解釋昨晚跑了一頁的環(huán)城公路，根本不相信，不僅如此，又接著增加鍛煉量。蔡金葉(嚴(yán)智超 飾)在一旁覺得挺不道義，因此在韓若非訓(xùn)練過程中，悄悄幫助手殘的韓若非射了一箭，韓若非不明就里，還以為自己射中了七環(huán)的成績，頓時信心倍增，還要向十環(huán)進(jìn)階。

大師兄江彥俊(陸羽 飾)回來了，所有的隊員都?xì)g呼著圍著江彥俊，韓若非看到大伙的注意力分在另外一個男孩身上，頓時吃了醋，見到江彥俊送給蔡金葉一支箭，便拿起來裝在弓上準(zhǔn)備試試。韓若非的技術(shù)差的一塌糊涂，箭頭差點射中了周圍的隊員，不僅箭頭被毀，把教練也給引來了，蔡金葉瞪了韓若非一眼后生氣走了。

球姐(李禹荷 飾)給韓若非打電話，剛剛的失誤讓教練非常不滿，直接給公司打電話，準(zhǔn)備退人，球姐提醒韓若非安分守己在訓(xùn)練隊，不要再節(jié)外生出事端。韓若非煩悶地回到宿舍，正看到嘉豪頂著大師兄剛剛送的迷彩內(nèi)褲在鏡子面前自戀顯擺，便問嘉豪有沒有討好教練的辦法，嘉豪拍著胸脯讓他放心，對付教練，他自然有一招。

韓若非特意為教練沏了好茶，說盡了好話，希望教練能夠網(wǎng)開一面，今后對他寬松一些，沒想到茶包里面的杏仁讓教練當(dāng)場暈厥，救護(hù)車?yán)叹毢魢[奔往醫(yī)院，韓若非明白他又一次把事情搞砸了。這茶包是嘉豪準(zhǔn)備的，誰知嘉豪做事總是不靠譜，韓若非實在無語，這次嘉豪還給他建議，去找找蔡金葉，她是教練的愛徒，說不定有了愛徒的求情，教練今后對他就網(wǎng)開一面了。

韓若非從嘉豪那里聽到江彥俊要舉行燒烤宴請訓(xùn)練隊成員，盡管沒有邀請他，韓若非也應(yīng)是要湊進(jìn)去。這天本是嘉豪要帶韓若非見林姿雯(趙慕顏 飾)的，韓若非臨時爽約，讓嘉豪非常為難，林姿雯已經(jīng)在約會的餐廳坐等，不忍林姿雯失望，嘉豪喬裝打扮了一番，用口罩將自己蒙的嚴(yán)嚴(yán)實實，冒充韓若非的身份入座。不一會兒，林姿雯發(fā)現(xiàn)了不對勁，她一把扯下嘉豪的口罩，直罵他是騙子。

蔡金葉去參加大師兄邀請的燒烤宴，大師兄果然是大師兄，他先后忙著烤肉分給師妹，師妹們眼睛里的星星讓韓若非不安，他殷勤給蔡金葉夾菜，沒想到處處讓大師兄占了風(fēng)頭。正琢磨著怎么扳回局勢，忽然韓若非看到桌子底下有一條蛇，便主動英雄救美，抓起蛇扔遠(yuǎn)了，為此他還被蛇咬了一口。

蔡金葉送韓若非去醫(yī)院，路上韓若非懇求蔡金葉能在教練面前說說他的好話，原來韓若非百般獻(xiàn)殷勤是有求于她，蔡金葉對剛才韓若非的仗義之行好感全部消失。

韓若非怏怏不樂回到宿舍，嘉豪聽到這次依然沒有買通韓若非，立刻給他出主意，馬上江航體院就會迎來一場硬核比賽，趁著蔡金葉亞歷山大的這段時間多送禮物，如此一來，或許蔡金葉一激動就對他有好感，從而愿意去校長(遲成玉 飾)面前說好話。