一大早，雨玲(程凡 飾)就來到訓(xùn)練場好好將訓(xùn)練場地打掃了一下，待全體成員來訓(xùn)練已經(jīng)窗明幾凈，非常整潔，大伙感激地給她點贊。馬上要集訓(xùn)，江航體院迎來了一波新面孔，李教練帶著他們的訓(xùn)練隊加入，剛進(jìn)入訓(xùn)練場就因為地板滑摔了一跤，大伙哄堂大笑，李教練也在訓(xùn)練員面前倍感丟臉。江航體院的教練與李教練都是資深的訓(xùn)練教員，兩個人能力高，自然相互瞧不順眼，當(dāng)即建議讓彼此教導(dǎo)的徒弟們比試比試。

第一場，雨玲的高分?jǐn)?shù)讓江航體院順利領(lǐng)先，李教練覺得沒面子，立刻帶著隊員換了別的訓(xùn)練場。教練見到蔡金葉(嚴(yán)智超 飾)沒有來訓(xùn)練場還很奇怪，在操場上，韓若非(金佳遇 飾)見到蔡金葉悶悶不樂地坐著，好像有心事的模樣，通過這段時間的交往，蔡金葉和韓若非逐漸熟悉，知道彼此的情況后更好相處。

韓若非告訴蔡金葉，這幾天，他的前女友吳夢澤(熊研秋 飾)來了，她愿意幫助韓若非重新在娛樂圈造勢，韓若非卻認(rèn)定自己喜歡蔡金葉，并且能從蔡金葉身上學(xué)到自己沒有的東西，現(xiàn)在的他不想再作韓江碩，就做他自己。

韓若非將這些告訴蔡金葉的時候，蔡金葉很驚訝，韓若非坦言，前女友從小就很優(yōu)秀，他因為自閉并且不知道如何溝通，錯過了很多機(jī)會，現(xiàn)在更不想因為自己拖累了夢澤。記得小時候第一次見到夢澤，是在一個公園，他在彈奏吉他，過來幾個小伙伴稱他彈得非常難聽，并且言語之間還動了手，夢澤經(jīng)過此地，不忍心他被欺負(fù)，直接挺身而出，在與不講理的小伙伴拉扯中被弄壞了發(fā)卡。

年幼的韓若非不知所措，他埋怨夢澤多管閑事，夢澤氣走后，他悄悄把發(fā)卡修好，并且多年后才有勇氣送還給她。吳夢澤坐在床上，想到曾經(jīng)和韓若非相識的點點滴滴，有甜蜜也有心酸，可是想到韓若非如今有了另外喜歡的女孩，心里些許傷感。

吳萌萌因為用了李嘉豪(柯博倫 飾)直播代言的面膜，竟然差點毀容，她戴著口罩去找嘉豪算賬，嘉豪也沒有用過這款面膜，聽到萌萌最近要去做男朋友的舞伴，自責(zé)不已。

雨玲把嘉豪面膜翻車時間告訴了林姿雯(趙慕顏 飾)，林姿雯不以為然，面膜上寫的是她偶像韓江碩代言的，根本不會出問題，雨玲說了很多遍，她都不相信。

嘉豪代言的面膜出現(xiàn)了質(zhì)量問題，他嚇得匆匆跑到住處，躲在儲物柜里關(guān)上門，喊韓若非趕緊跑路，如今很多買產(chǎn)品的人都討上門，嘉豪擔(dān)心自己的學(xué)業(yè)也會因此斷送。韓若非安慰嘉豪，自己最近沒有代言任何產(chǎn)品，很可能是他公司假冒他的名義四處代言。出了這樣的事情，或許也是好事，能給他一個在媒體澄清的機(jī)會。