羅源(楊安琪 飾)為熊非(徐紹瑛 飾)放棄出國(guó)深造的機(jī)會(huì)，對(duì)于熊非卻是喜憂參半，喜的是羅源對(duì)自己情根深種，憂的是心中難免有些愧疚，耽誤對(duì)方的大好前程。可即便如此，羅源還是堅(jiān)持要留在國(guó)內(nèi)，也不愿繼續(xù)被哥哥安排人生。

反觀羅本(羅云熙 飾)在展顏(吳倩 飾)的陪伴下，來到海邊看風(fēng)景，心情逐漸平復(fù)。本來丁丁丁要約周明明(李明德 飾)去基地訓(xùn)練，奈何周明明因?yàn)橹暗氖虑?，總是過意不去。展青山(黃品沅 飾)召集全體成員講話，唯獨(dú)周明明缺席，而他以周明明為例子，提醒大家作為救援隊(duì)員，只要是在做對(duì)群眾有利的事情，無懼于任何流言蜚語或者埋怨，追光基地永遠(yuǎn)是他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

周明明參加酒會(huì)遭到狐朋狗友的調(diào)侃，這些人已經(jīng)知道周明明打暈落水者的事情，毫不掩飾對(duì)于他的嘲諷。李艾琪(王心嫚 飾)為周明明打抱不平，周母(杜和倩 飾)看見周明明生氣離開，立馬追了出去，作為母親的她知道兒子喜歡幫助別人，也學(xué)習(xí)很多救援知識(shí)，可若是繼續(xù)遭受非議，能否還會(huì)繼續(xù)做下去。

回到家里的周明明意志消沉，滿腦子都是母親說的話，開始陷入自我懷疑。丁丁丁忽然打來電話想要跟周明明分享今天基地發(fā)生的趣事，怎知周明明立馬掛斷電話，次日向阮隊(duì)長(zhǎng)申請(qǐng)退出救援隊(duì)。

為能讓周明明振作起來，丁丁丁毫不猶豫地跳進(jìn)河里，果然周明明見狀沖去將她救回岸邊，這一舉動(dòng)證明讓他徹底正視自己的內(nèi)心，最終收回先前沖動(dòng)的想法。丁丁丁乘坐電梯回家遇見羅本，不自覺地緊張起來，羅本察覺到異樣，發(fā)現(xiàn)地上的外賣垃圾袋里居然有兩雙筷子。

羅本主動(dòng)給妹妹發(fā)消息勸說她回家，繼而查看家門口的監(jiān)控，當(dāng)真確定羅源就在丁丁丁家里。正當(dāng)羅本稍稍安心之時(shí)，熊非打來電話約他在附近咖啡廳見面，等羅本到達(dá)指定地點(diǎn)，看見熊非和羅源并肩而坐。

羅源解釋自己拒絕按部就班地生活，執(zhí)意要和熊非在一起，希望可以得到哥哥的支持。然而羅本考慮到熊非目前的經(jīng)濟(jì)狀況，肯定是無法給羅源提供優(yōu)渥的生活條件，尤其羅源表示會(huì)自己打工賺錢，更令他生氣不已。

兄妹倆為此發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，情急之下的羅源口不擇言，牽出羅本埋藏在心底的愧疚。眼看著哥哥落寞離開，羅源急忙追上去用手語表達(dá)歉意，最終被哥哥牽著離開咖啡廳，只能暫時(shí)和熊非分開。

周明明想要學(xué)好潛水救援，懇請(qǐng)展顏傳授經(jīng)驗(yàn)，如實(shí)表達(dá)自己的想法，展顏爽快答應(yīng)。不過當(dāng)下展顏?zhàn)顬殛P(guān)心羅本，打不通電話就知道他是在基地訓(xùn)練，為了緩解他的內(nèi)心壓力，直接帶到商場(chǎng)購(gòu)買獎(jiǎng)券刮獎(jiǎng)。二人的情緒得以舒緩，羅本和展顏到街邊吃燒烤，曖昧氣氛讓他們情不自禁地親吻。

羅源在丁丁丁的建議下，只好拜托準(zhǔn)大嫂展顏幫忙，希望她能說服哥哥。展顏趁著熊非出攤時(shí)，專門拉著羅本在不遠(yuǎn)處觀察，目睹羅源和熊非母子相處愉快又溫馨，這些愛情和親情都是羅本難以取代。

也正因羅本在妹妹眼里看見久違的光彩，也只好妥協(xié)讓她和熊非交往，前提是熊非必須要退出追光救援隊(duì)。雖然救援隊(duì)不是天天和危險(xiǎn)打交道，難保不會(huì)發(fā)生意外情況，羅本不愿看見熊非遇難后，羅源深陷在痛苦之中。

熊非沒有立馬給予答復(fù)，只因他熱愛這份事業(yè)，每每想起初遇展青山的那天，就會(huì)覺得內(nèi)心豁然開朗，過往的陰霾與不堪都一掃而光。所以熊非在追光救援隊(duì)里看到希望，他無意反顧地申請(qǐng)加入，并且坦白自己坐過牢的事實(shí)。