張暖雅出生于山東威海,是家中獨(dú)生子女。她大學(xué)就讀于電子工程學(xué)校英語專業(yè),畢業(yè)后,張暖雅進(jìn)入上海一家外企工作。

《借你的手暖心》MV2011年,張暖雅出演錢國偉執(zhí)導(dǎo)的倫理片《喜愛夜蒲2》,飾演富家女Angelina,而這也是她的首部影視劇作品。2012年,與莫綺雯,希崎杰西卡合作出演愛情喜劇片《一路向西》,飾演向西的初戀女友Margaret；同年,客串鄧家佳,陳赫主演的愛情喜劇《愛情公寓3》。2014年,與胡耀輝,鄭中基合作出演都市喜劇片《猛龍?zhí)貒濉?飾演律師Sara；7月,張暖雅簽約臺(tái)灣洹國際文化股份有限公司；11月,參加天津衛(wèi)視聯(lián)動(dòng)社交真人秀節(jié)目《百萬粉絲》的錄制。2015年,張暖雅推出個(gè)人首張音樂專輯《暖心》,其主打歌曲是《借你的手暖心》；同年,出演中泰合拍驚悚懸疑片《泰驚魂之無骨按摩師》；張暖雅時(shí)尚活動(dòng)2016年,出演孫夢(mèng)飛執(zhí)導(dǎo)的青春愛情片《D2漂移之極速嬌娃》；7月,在青春愛情片《一路夜蒲》中,飾演時(shí)尚造型顧問；12月,出演蘇克新·阿卡帕執(zhí)導(dǎo)的懸疑驚悚片《無骨按摩師》,在片中飾演個(gè)性大大咧咧,直爽,講義氣的富家女。2017年,出演鄭凱君執(zhí)導(dǎo)的復(fù)仇網(wǎng)絡(luò)電影《賭城風(fēng)云之扭轉(zhuǎn)乾坤》,飾演在鄉(xiāng)下開賭檔的唐昕；7月,參加金門縣舉辦的“海島音樂節(jié)”,跟同門師弟王繹龍一同展示一場雙人DJ秀；11月,出演由劉夏同執(zhí)導(dǎo)的公路懸疑片《追日危情》,飾演劇中女主角紀(jì)晶晶,一位為追回國家寶藏臥底偵查的文物局調(diào)查員。2018年3月,參演的古裝魔幻網(wǎng)絡(luò)電影《白蛇前傳》上線,在片中飾演白娘子；7月14日,張暖雅以嘉賓身份受邀出席由中國珠寶時(shí)尚雜志《芭莎珠寶》舉辦的見證未來首飾之夜；9月23日“電音狂響曲”中秋博餅派對(duì),首度在臺(tái)上熱舞開唱；10月18日,參加澎湖首屆“國際海灣燈光節(jié)”擔(dān)綱壓軸演出。張暖雅寫真張暖雅寫真雜志與寫真

張暖雅公眾活動(dòng)照片2013年,張暖雅作為嘉賓在香港參加了元宵攤位義賣活動(dòng)；6月,張暖雅在香港擔(dān)任國際禁毒日社區(qū)禁毒大使。2015年8月,在天津爆炸事件中,張暖雅挽袖獻(xiàn)血,希望盡微薄之力幫助需要的人。

張暖雅,擁有婀娜曼妙的身材,玲瓏精致的面龐,性感的樣貌。她不甘被定位成性感的形象,帶著執(zhí)拗不服輸?shù)奶煨耘c努力不懈的精神。在電影《泰驚魂系列之無骨按摩師》中,她為求真實(shí),而選擇不用替身,讓泰國劇組團(tuán)隊(duì)都佩服她的敬業(yè)。與此同時(shí),她在電影《猛龍?zhí)貎住分?挑戰(zhàn)反派律師角色,以流利的英文詮釋深?yuàn)W的法律術(shù)語,讓人見識(shí)到她亮麗外表下的語言天分。張暖雅是一個(gè)聰明有心思的女孩,書念得多文筆好,腦筋轉(zhuǎn)得快,因?yàn)樗季S敏捷所以口才善辯,又具備敏銳的觀察力,她也因?yàn)槁斆骱脛偎杂袝r(shí)候會(huì)逞強(qiáng)激進(jìn)。