張寧益4歲時(shí)就開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈,臺(tái)詞和表演。14歲那年考取了沈陽(yáng)軍區(qū)前進(jìn)話(huà)劇團(tuán),4年的軍旅生涯為她后來(lái)塑造的角色打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。之后張寧益考入北京電影學(xué)院表演系。
高清寫(xiě)照2004年,張寧益在一次朋友聚會(huì)上認(rèn)識(shí)乒乓球運(yùn)動(dòng)員馬琳。2004年8月,兩人登記結(jié)婚。2009年7月,馬琳向法院提出離婚訴訟。2010年12月17日,張寧益和馬琳于正式結(jié)束六年的婚姻。2014年9月19日,張寧益與鄭巖在北京海淀區(qū)民政局登記結(jié)婚,張寧益與鄭巖在一次聚會(huì)中相識(shí),鄭巖是西安交通大學(xué),中央財(cái)大MBA畢業(yè),從事金融行業(yè)。