張碧晨出生于天津市,受愛唱民歌的母親影響,從小就對(duì)音樂產(chǎn)生了濃厚的興趣。她先后在河?xùn)|第一中心小學(xué),天津市第七中學(xué)度過了自己的小學(xué)及中學(xué)生涯。2009年,本想考中央戲劇學(xué)院的張碧晨在父母的勸說下轉(zhuǎn)而投考天津外國語大學(xué)法語專業(yè),并以優(yōu)異的成績考入。2010年,還在讀大一的張碧晨參加了天津外國語大學(xué)舉辦校園歌手大賽,最終獲得總決賽冠軍。
社會(huì)活動(dòng)2014年10月26日,張碧晨代表《娛樂夢工廠》明星隊(duì)亮相上海參加新地公益垂直跑比賽,為公益起跑,為健康慈善助力；11月25日,張碧晨出席了第三屆中國公益論壇晚宴暨首屆中國公益年度頒獎(jiǎng)典禮,并演唱了閉幕歌曲《她說》。2015年1月16日,張碧晨出席了“中國網(wǎng)事·感動(dòng)2014”頒獎(jiǎng)典禮,現(xiàn)場演唱了歌曲《我只在乎你》,并為年度人物“圓電視夢的農(nóng)家女”柳云霞頒獎(jiǎng)；2月4日,張碧晨作為2015年加多寶春節(jié)回家公益大使,出席了“加多寶伴你嗨回家第三季”發(fā)車儀式。2016年1月19日,作為助陣嘉賓出席“2015女性傳媒大獎(jiǎng)”年度公益頒獎(jiǎng)盛典,并演唱了歌曲《年輪》。2017年8月27日,出席第13屆中華人民共和國全國運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,演唱主題曲《健康贏未來》；10月26日,由張碧晨與眾多藝人合唱的“2030可持續(xù)發(fā)展全球議程”特別企劃公益歌曲《唱響2030》正式發(fā)布。2018年5月7日,張碧晨參加“愛的牽掛”紀(jì)念“5·12”汶川特大地震10周年中國文聯(lián)文藝志愿服務(wù)團(tuán)慰問演出,并推出主題歌曲《在你愛的牽掛里》。2020年10月18日,擔(dān)任中國視協(xié)新文藝組織和新文藝群體工作委員會(huì)委員。