1991-1995年,中學(xué)從北京西城區(qū)外國語學(xué)校畢業(yè)。1995-1999年,大學(xué)從北京廣播學(xué)院播音系畢業(yè)。
瑤淼精彩圖冊31986年,主演電影《魔力》,電視劇《鹽丁兒》。1997年,主持中央6套的《電影百科》。2002年,任旅游衛(wèi)視節(jié)目主持人。2004年,主持《衣妝盛飾》節(jié)目。2006年7月,與經(jīng)緯成為第15屆金雞百花電影節(jié)代言人。2011年3月,主持公益紀(jì)錄片《遙遠(yuǎn)星球的孩子》首映禮。2015年9月,主持金雞百花電影節(jié)。2023年6月16日,特別出演的青春愛情喜劇電影《表白吧！在畢業(yè)前》在全國上映。
2009年女兒出生,昵稱橙子。
2011年,在“雛鷹少年兒童電影基地”的啟動(dòng)活動(dòng)上,瑤淼就獲邀擔(dān)任了公益形象大使。
雖然是童星出身,從小就參演電影電視；長大后做主持,也左右逢源順風(fēng)順?biāo)?但是瑤淼身上,卻沒有一絲一毫的浮躁?，庬挡粌H熱愛自己的演藝事業(yè),同時(shí)積極的參加社會(huì)公益活動(dòng)來回報(bào)社會(huì)。