楊欣穎出生于上海,中學(xué)畢業(yè)于上海寶山中學(xué),她精通書法和舞蹈,在高中時期就曾被星探挖掘；大學(xué)就讀于北京電影學(xué)院2014級表演系。生活

2013年,楊欣穎搭檔金世佳合作主演微電影《情在心底》,而這也是她的首部影視劇作品。2015年,出演修夢迪執(zhí)導(dǎo)的劇情片《莫斯科郊外的晚上》,在片中飾演李華的妻子。2016年1月5日,還在北電讀大二的楊欣穎出演班級匯報演出《夏洛特?zé)馈贰?018年1月,與彥希,許曉諾出演都市愛情劇《大約是愛》,在劇中飾演內(nèi)心柔軟,善良仗義林菲菲；與此同時,她還參加了湖南衛(wèi)視娛樂脫口秀節(jié)目《天天向上》的錄制；同年,與唐藝昕,翟天臨,袁文康合作出演時尚職場愛情劇《買定離手我愛你》開機(jī)；8月,出演王功執(zhí)導(dǎo)的懸疑愛情劇《執(zhí)行利劍》,在劇中飾演律師陳雁南；此后,她還出演了青春校園劇《班長“殿下”》,飾演為朋友兩肋插刀的中國好閨蜜宋予曦。2020年2月14日,參演的古裝懸疑愛情勵志劇《大唐女法醫(yī)》播出；9月15日,主演的網(wǎng)絡(luò)電影《地宮筆記之五百龍首》在騰訊視頻上線。2022年2月15日3月6日,參演的都市偶像劇《大約是愛Ⅱ》播出,再次出演劇中林菲菲；3月28日,參演的電視劇《總裁虐我千百遍》播出。2023年2月15日,參演的電視劇《重紫》播出；3月15日,領(lǐng)銜主演的電影《重紫之雪仙情》在騰訊視頻播出,片中飾演陰水仙。3月31日,出演的原創(chuàng)古裝奇幻輕喜劇《看見緣分的少女》播出；5月20日,與賈青,丁一宇,胡宇威合作出演當(dāng)代都市愛情劇《戀人的謊言》,在劇中飾演癡情初戀,為愛糾纏的黎小彤。

2017年9月18日,楊欣穎參加“世界騎行日”公益活動,呼吁各界關(guān)注綠色出行環(huán)保。造型2018年3月12日,楊欣穎參與“公益潮Tee時尚”的拍攝,為自閉癥兒童發(fā)聲,貢獻(xiàn)自己的一份力量。

楊欣穎擁有甜美可愛的面容,清新淡雅的氣質(zhì),擅長書法和舞蹈,青春靚麗的外表下隱藏著一顆富有詩意的文藝心；楊欣穎在電視劇《大約是愛》中,為更好的詮釋彪悍的形象,反復(fù)揣摩每句臺詞,體現(xiàn)了其作為演員的敬業(yè)精神。生活照楊欣穎,天然去雕飾的五官,青春洋溢又冰雪聰明的靈氣,一向以青春靈動的鄰家少女形象在大眾面前,她帶給觀眾純凈但又賦予自己想法的演技,在電視劇《執(zhí)行利劍》中飾演的林菲菲,收起以往活潑不拘小節(jié)的性格,以干練,沉穩(wěn),女強人的形象給觀眾煥然一新的感覺。