1966年,5歲的楊盼盼跟母親古寒到話劇團去看戲時,劇中正缺一個童角,要演一場在垂危病重的父親身邊痛哭的戲,導演用一瓶可樂哄著楊盼盼表演了她的第一個角色。小學時,楊盼盼跟母親到去京劇名伶粉菊花家玩時,看見許多小朋友都在練腰腿功,便產生了興趣,懇求母親讓她拜師學藝。剛上小學的盼盼每天放學后就去學習刀馬旦的腰腿功。還曾與師傅,師兄們到日本,東南亞等地演出過。11歲時,楊盼盼又要母親送她去學古典舞。少年時代的她已有了武功和舞蹈的基礎。
家庭成員楊盼盼母親的藝名為古寒,曾在上海演過話劇,與畫家張大千是親戚。楊盼盼的外祖父魏道明與外祖母鄭毓秀是民國時期的政治人士。楊盼盼有一個女兒,名字叫Jessic。楊盼盼