小肥在澳門長大,1998年畢業(yè)于澳門粵華中學(xué),2005年完成澳門理工學(xué)院多媒體設(shè)計(jì)課程,2006年取得澳門理工學(xué)院多媒體設(shè)計(jì)學(xué)士學(xué)位。他在就讀中學(xué)時(shí)已經(jīng)開始創(chuàng)作歌曲。中學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)在音樂上的創(chuàng)作。

小肥2001年修讀聲樂課程,之后在澳門自資出唱片。2003年參加第一屆澳廣視至愛新聽力頒獎(jiǎng)音樂會(huì),并在2004年以《豁達(dá)人》獲得金獎(jiǎng)。在澳門發(fā)展期間,小肥與好友鐘楚霖創(chuàng)辦音樂制作公司棋人娛樂,組成組合C-Plus,一曲《LonelyChristmas》后被改編成為陳奕迅演唱版本。2007年在旅港的澳門作曲家陳輝陽的介紹下,受金牌大風(fēng)的賞識(shí)下以藝名“小肥”到香港發(fā)展。2012年加盟太陽娛樂,并推出專輯《小歌星》,首支主打歌《一首歌》唱出他出道以來的高低起跌,成為他第一首香港四臺(tái)冠軍歌曲,并在次年年初的十大勁歌金曲頒獎(jiǎng)禮上獲得十大勁歌金曲獎(jiǎng)。2013年,參演電影《同謀》,《逃出生天》上映。2014年1月在澳門威尼斯人金光綜藝館舉行個(gè)人第一場(chǎng)大型演唱會(huì),成為首位登臨澳門威尼斯人獻(xiàn)唱的澳門歌手。同時(shí),也是第一次觀眾座位數(shù)量最多的澳門歌手演唱會(huì),其數(shù)量達(dá)六千座位；也是第一次制作費(fèi)破百萬的澳門歌手個(gè)人演唱會(huì)。2014年3月推出專輯《依然小肥》,專輯內(nèi)歌曲《高登歌》是他的三臺(tái)冠軍歌,并獲2014勁歌金曲優(yōu)秀選第一回入選金曲。8月29日,小肥的第一個(gè)香港演唱會(huì)《依然小肥2014香港演唱會(huì)》在伊利沙伯體育館舉行。2021年,參演電影《感動(dòng)她77次》。

2009年5月17日與周麗淇,謝文雅,吳雨霏,吳浩康,鐘舒漫,王凱俊,扈佳榮等10位歌手分四場(chǎng)在香港舉辦“希望之家音樂會(huì)”,為四川地震的災(zāi)民籌款。2010年1月,擔(dān)任香港電腦節(jié)大使。

小肥擅長唱情歌,在音樂上經(jīng)常抒發(fā)戀愛感覺亦常飾演苦戀受傷的一方。小肥憑借在電影《戀夏戀夏戀戀下》中的突出表現(xiàn),被評(píng)為“新一代笑匠”。