五十嵐隼士初中的時(shí)候是學(xué)?；@球隊(duì)的隊(duì)員,高中3年級(jí)時(shí),在父母推薦下參加了第17屆“JUNONSUPERBOY”美男子選拔賽。當(dāng)時(shí)的參賽選手有14385人,五十嵐隼士通過了三次讀者投票,最后在第三次投票中止步,在最后98人中排行第54名。這次選秀比賽為五十嵐隼士獲得了更多參加試聽會(huì)的機(jī)會(huì)。
夢(mèng)比優(yōu)斯奧特曼劇照2004年7月,參加“第一屆D-BOYS甄選”獲得準(zhǔn)優(yōu)勝,并于同年10月加入日本男子演唱組合D-Boys。2005年5月,在電視劇《琉璃之島》中出演了一個(gè)不良少年,從而作為演員正式出道；10月,又在愛情劇《花樣男子》中飾演了一個(gè)有錢人家的學(xué)生；同年,其主演的手機(jī)劇《俺様大洪水》播出。2006年,參加日本中部日本放送特?cái)z電視劇《夢(mèng)比優(yōu)斯·奧特曼》主演選拔并勝出,在劇中飾演夢(mèng)比優(yōu)斯·奧特曼的人間體日比野未來及人間體的原型坂宏人；9月,其主演的《夢(mèng)比優(yōu)斯·奧特曼》劇場(chǎng)版系列之《夢(mèng)比優(yōu)斯·奧特曼與奧特兄弟》在日本上映；同年,推出首本個(gè)人寫真集《mirai五十嵐隼士寫真集》。五十嵐隼士2007年,在校園勵(lì)志劇《我們的教科書》中飾演雨木真澄的兒子雨木音也；7月,參演由堀北真希,小栗旬,生田斗真等主演的校園偶像劇《花樣少年少女》；10月,在漫改劇《死化妝師》中飾演了女主角夏井豆的弟弟——大學(xué)生夏井滿。2008年2月,主演校園青春劇《化作一瞬的風(fēng)》；4月,與佐藤隆太,市原隼人,小出惠介等合作主演的勵(lì)志劇《菜鳥總動(dòng)員》播出；9月13日,與長(zhǎng)野博,鶴野剛士,吉岡毅志等聯(lián)袂主演的圓谷特?cái)z電影《大決戰(zhàn)！超奧特8兄弟》在全日本公映,影片票房收益突破8億日元,創(chuàng)下了當(dāng)時(shí)《奧特曼》電影系列的最高票房紀(jì)錄。2009年5月,其參演的勵(lì)志電影《菜鳥總動(dòng)員：畢業(yè)》在日本上映；6月,發(fā)行第二本個(gè)人寫真集《GACHI》；7月,與草彅剛,黑木明紗,藪宏太等人聯(lián)袂出演富士臺(tái)電視劇《義俠護(hù)工》,在劇中飾演黑道成員黑澤五郎；12月,與鶴野剛士,南翔太等人聯(lián)袂主演的圓谷特?cái)z電影《宇宙英雄之超銀河傳說》在日本上映,該片還于2011年成為了首部引進(jìn)中國(guó)內(nèi)地的《奧特曼》系列電影。D☆DATE2010年,參演由榮倉奈奈領(lǐng)銜主演的電視劇《決定不哭的日子》,飾演主角的同事西島賢治；9月11日,與溝端淳平,木南晴夏等人聯(lián)袂主演的勵(lì)志電影《躍舞之夏》上映；9月19日,與荒木宏文,瀨戶康史,山田裕貴以及堀井新太共同組成男子組合D☆DATE,并于12月1日發(fā)行首支單曲《未來還有1cm》正式歌手出道。2011年4月,D☆DATE發(fā)行第二支單曲《CHANGEmyLIFE》,并于同月在東京青海的ZeppTokyo舉辦了發(fā)售紀(jì)念活動(dòng)；與此同時(shí),還參演了由渡邊杏,尾野真千子等人主演的家庭劇《喪失名字的女神》,在劇中飾演不良少女真央的丈夫,卡車司機(jī)近藤陸。6月,與北川景子,向井理,山本裕典等人共同主演的愛情電影《天堂之吻》上映,在片中飾演喜歡男扮女裝的伊莎貝拉；7月30日,組合在東京赤坂BLITZ內(nèi)舉行首次單獨(dú)現(xiàn)場(chǎng)演出；12月23日,參演的戰(zhàn)爭(zhēng)題材電影《聯(lián)合艦隊(duì)司令長(zhǎng)官：山本五十六》在日本上映。2012年4月18日,與觀月亞理莎,田邊誠(chéng)一等人共同主演的犯罪懸疑劇《Answer~警視廳檢證搜查官》于朝日電視臺(tái)開播,在劇中飾演巡查部長(zhǎng)長(zhǎng)谷部吉伸；4月25日,D☆DATE推出首張錄音室專輯《1stDATE》,收錄了包括《1cm的未來》,《CHANGEmyLIFE》在內(nèi)的14首歌曲。11月,參演由推理小說家赤川次郎的原作改編的推理劇《毒Poison》。2013年6月,D☆DATE推出EP《GLORYDAYS》,收錄包括《D☆D》,《今だから言える気持ち》在內(nèi)的三首歌曲以及其對(duì)應(yīng)伴奏；11月,五十嵐隼士宣布在同月17日的告別演出后從娛樂圈隱退。
2011年4月6日,五十嵐隼士隨D☆DATE在東京·青海參加了由所屬渡邊娛樂事務(wù)所主辦的賑災(zāi)活動(dòng)演出,活動(dòng)會(huì)場(chǎng)里設(shè)置了許多捐款箱,組合在宣傳單曲大同時(shí)也號(hào)召觀眾捐款。5月21日,五十嵐隼士在東京參加了為紀(jì)念女性時(shí)尚雜志《non-no》創(chuàng)刊40周年而特別舉行的公益走秀,為地震災(zāi)區(qū)籌款賑災(zāi)。
五十嵐隼士以其帥氣端正的外形贏得了眾人支持和喜愛。在九年的演藝生涯中,他飾演過很多角色,而他依舊是個(gè)沒有長(zhǎng)大的大男孩。五十嵐隼士演戲的領(lǐng)域拓展的很寬。他在寫真集中大膽挑戰(zhàn)女裝,不僅有茶發(fā)美女扮相,還有黑發(fā)女仆裝的樣子,而且扮得很棒。而在電影《天堂之吻》中,五十嵐隼士的女裝形象也十分嬌媚。