莎拉·卡特,1980年10月30日出生于加拿大安大略省多倫多,在馬尼托巴省溫尼伯長大。她在巴爾摩洛女子中學(xué)上學(xué),她是舞蹈隊(duì)的一員,參加了學(xué)校的表演,如《綠野仙蹤》里的桃樂茜。她還是負(fù)有盛名的溫尼伯皇家芭蕾舞團(tuán)一員?？ㄌ匾彩寝q論隊(duì)隊(duì)員,被稱為世界三大的辯論選手。她參加了包括奧地利,英國和阿根廷等多個(gè)國家的辯論賽。高中畢業(yè)后,莎拉·卡特搬到瑞士,在納沙泰爾學(xué)院學(xué)習(xí)了一年的藝術(shù)。隨后,他來到多倫多瑞爾森戲劇學(xué)院學(xué)習(xí)。,莎拉·卡特

2000年,莎拉·卡特初登小銀幕,在連續(xù)劇《ColdSquad》的一集獲得客串演出。2003年,她在A.J.庫克主演的驚悚片《死神來了2》飾演了配角Shaina。2006年,莎拉·卡特開始在CBS律政劇《律政狂鯊》里飾演常駐角色MadeleinePoe,參與了此劇第一季和第二季的拍攝工作。同年,獅門影業(yè)的恐怖電影《剝皮行者》上映,她在片中飾演Katherine。這一年,她和戴文·青木一起在香港動(dòng)作導(dǎo)演元奎執(zhí)導(dǎo)的動(dòng)作電影《生死格斗》里擔(dān)任主角,她飾演HelenaDouglas,五位女斗士之一。2009年,她在CBS犯罪劇集《犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：紐約》第六季里短暫客串了HaylenBecall,一位剛剛從法醫(yī)學(xué)校畢業(yè)加盟CSI團(tuán)隊(duì)的新人。2011年,她開始在史蒂文·斯皮爾伯格監(jiān)制的科幻系列劇《隕落星辰》飾演常駐配角Margaret。2013年,莎拉·卡特因?yàn)樵凇峨E落星辰》的表演獲得土星獎(jiǎng)最佳連續(xù)劇女配角的提名。

2011年6月19日,莎拉·卡特成為攀登山沙士達(dá)山35位登山者之一,他們是為了乳腺癌基金會(huì)籌集資金,她還是這個(gè)基金會(huì)的代言人。此外,她還在印度和古巴的孤兒院義務(wù)工作。

莎拉·卡特是一位在加拿大多倫多出生的金發(fā)尤物,最為人知的作品包括連續(xù)劇《超人前傳》和電影《死神來了2》,她一般給人纖細(xì)柔弱的感覺,在動(dòng)作片《生死格斗》中成為超級(jí)女斗士,徹底把原本的優(yōu)雅姿態(tài)完全轉(zhuǎn)變?yōu)閺?qiáng)悍有力的武術(shù)動(dòng)作,成為一個(gè)漂亮的極限運(yùn)動(dòng)員,讓影迷看了直呼精彩。