1989年以歌手形式出道,當(dāng)時以正統(tǒng)派偶像活躍。后來在1995年擔(dān)任『近所物語』的配音工作后,開拓了聲優(yōu)市場。自此兼任歌手與聲優(yōu)的方式活躍至今。初出道時宍戶留美亦有自行作詞的歌曲。聲優(yōu)宍戶留美飾演過不同類型的角色。少女,少年,成年女性等。飾演過如『小魔女doremi』的瀨川音符,『彩云國物語』的茶春姬,『這就是我的主人』的澤渡花梨等的可愛女孩角色?；蛘呤恰築型H系』的色欲之神,『飛天小女警Z』的金時櫻子,瑟杜莎之類的奇怪角色。不過,也有飾演像『甲蟲王者』中的帕姆這樣的神秘沉默的少女角色。也能出演如『花樣男子』的三條櫻子及『明日的娜嘉』的羅茲瑪利那樣的壞女孩角色。在『銀河鐵道物語』第二季中亦有出演少年角色。另外,宍戶留美自配完『近所物語』后亦多次參演東映動畫制作公司的作品。2001年后多次音響監(jiān)督平光琢也,塩屋翼的作品角色。在2005年的動畫『天堂之吻』是『近所物語』的續(xù)篇,繼續(xù)出演幸田實果子這個角色。