妮哈.沙爾瑪出生于印度比哈省,在帕戈爾帕爾的MountCarmelSchoo學(xué)校就讀過,隨后考入位于德里的NationalInstituteofFashiontechnology,學(xué)習(xí)服裝設(shè)計。她的電影處女秀是2007年的泰盧固語影片Chirutha,當(dāng)時她還不到20歲。2010年,她主演了自己的第一部印地語影片Crook,該片男主角是埃郎·哈斯米,兩人的表演廣受贊譽(yù)。有影評家說：“此片引起了轟動效應(yīng),把澳大利亞人定型了,主角的某些臺詞煽動性很強(qiáng)?！?012年,她出演TeriMeriKahaani,該片男女主角分別是為沙希德·卡普和樸雅卡·喬普拉,一剛上映,就獲得不錯的票房,作為女配角的妮哈的表演也可圈可點(diǎn),也為影片增色不少。接著,她主演了由著名喜劇導(dǎo)演EktaKapoor執(zhí)導(dǎo)的KyaaSuperKoolHaiHum,與土司哈爾·卡普和瑞泰什戴施穆赫共同主演,該片是繼2005年兩位男主角聯(lián)袂合作KyaaKoolHaiHum《我們酷斃了》之后的兄弟篇,博得眾多年輕人的喜愛。妮哈·莎瑪酷愛烹飪,讀書和跳舞。印度傳統(tǒng)舞蹈Kathak是她的最愛,此外,她還受過街舞,拉丁,爵士,多米尼加舞,牛仔舞等的專業(yè)訓(xùn)練。她的偶像是多才多藝的國際名模KateMoss。她有一個愿望,就是有朝一日能推出自己的服裝品牌。