馬嵐7歲開始習武,1998年進入河南省武術女隊訓練與世錦賽武術冠軍楊珊珊成為同門師妹,2006年世界青少年錦標賽第一名,2007年全國武術套路錦標賽棍術冠軍,2009年第十屆武術錦標賽長拳第一名,2010年世界武博會長拳第一名。

馬嵐馬嵐是世界武術冠軍,擅長長拳,刀和棍。雖然頭頂世界武術冠軍的光環(huán),但是馬嵐沒有一點浮躁,她安靜得像鄰家女孩,爽朗如春日徐風,很難想象這樣一個甜美的女孩子,竟然連續(xù)獲得世界武術冠軍。2001年,她參加了全國武術套路青少年錦標賽,并取得了棍術第一名的好成績。此后,馬嵐參加很多世界級武術比賽：2006年世界青少年錦標賽第一名；2009年中華人民共和國全國運動會長拳第三名,刀,棍第三名；2009年第十屆武術錦標賽長拳第一名；2010年世界武博會長拳第一名。她一度被稱為“武林新秀”。馬嵐第一次參加世界武術比賽時,當時在北京體育大學武術套路代表隊誰都不相信一個新來的運動員能取得冠軍,但是她始終堅信,付出總會得到回報。終于,功夫不負苦心人,站在冠軍領獎臺上的馬嵐,笑的如此燦爛。所有的運動員都祝賀馬嵐,誰都沒有想到,這樣一個看似柔弱的女孩,內心蘊藏著無窮的能量和鑒定的信念。如今的馬嵐已是戰(zhàn)果累累。每次參加世界武術比賽,都會在賽場上看到一些熟悉的外國運動員,馬嵐說,國外運動員的進步突飛猛進,中國運動員不能小覷。馬嵐但是教練員與運動員之間的溝通也是必不可少的。馬嵐在平時的訓練中,北京體育大學武術套路代表隊何瑞虹教練給予她很多幫助。何教練常說：一個優(yōu)秀的運動員應該對各方面,各環(huán)節(jié),各階段都有一個深刻,準確的感覺。取勝的關鍵是靠運動員和教練員的個性特點。馬嵐與同齡人相比,馬嵐已經站在了成功的高臺上,但是成功背后的辛酸只有馬嵐自己知道,當同齡女孩穿著漂亮的衣衫逛街購物時,她只能在訓練場上重復著每天必備的訓練。馬嵐摸著手上的多處傷疤,說：“離開這個訓練場和這塊地毯,沒有人認識我是誰,走在人群中我就是一個普通的女孩,沒有什么冠軍的頭銜。美麗是會讓人們過目不忘,但是那只是一瞬,我的榮譽卻是永久的,它不會因為時間的流逝而凋零?！?/p>

馬嵐的表姐曾獲得過世界武術冠軍,每當看到表姐的颯爽英姿,馬嵐都抑制不住內心對武術的向往。因為喜歡唱歌,跳舞的人太多,馬嵐想有自己的個性,而且武術很帥,馬嵐想學了功夫,出去行俠仗義?；蛟S是因為從小受家庭因素的影響,馬嵐對武術有一種天生的領悟。2009年取得世界冠軍后,馬嵐第一件事便是向家里報喜。馬嵐給家里打電話,說自己拿到世界冠軍了,馬嵐的媽媽當時不信,當馬嵐說給教練打電話證實時,她才相信了。后來馬嵐的媽媽告訴她,當馬嵐的爸爸得知馬嵐取得世界冠軍后,激動地在廁所里待了好長時間才出來。再后來取得冠軍,父母也就沒那么激動了,如果馬嵐哪次沒有取得冠軍,他們才會覺得奇怪呢。盡管沒有了第一次聽到取得世界冠軍的興奮,但是馬嵐的父母還是會把有關馬嵐比賽的所有報道都剪接下來,編輯成冊,他們見到熟人會自豪的說：“我的女兒是世界武術冠軍?！?/p>

2010年4月22日,國家體育總局競技體育司發(fā)布關于授予馬祥等95人國際級運動健將稱號的通知,馬嵐在列。