羅海嶺曾先後在JYPEntertainment和cubeentertainment擔(dān)當(dāng)練習(xí)生,并以兒童演員身份參與影視劇拍攝。畫(huà)報(bào)2012年2月,羅海嶺作為女子組合EXID成員在歌謠界出道。4月,她以想當(dāng)演員為由退出了EXID組合。2013年2月,羅海嶺與樸炯植合作出演懸疑穿越劇《九回時(shí)間旅行》,飾演男主角樸善宇的美麗初戀韓小羅。3月,羅海嶺與Narsha,徐俊英合作主演愛(ài)情喜劇《愛(ài)情與戰(zhàn)爭(zhēng)2》,飾演新進(jìn)職員宇榮的學(xué)校后輩在希。7月,羅海嶺與姜蕙妍,鄭有智,宋多惠組成女子組合BESTie,并隨組合發(fā)行單曲《Pitapat》。2014年3月,羅海嶺出演KBS獨(dú)幕劇《漂亮！吳滿?！?飾演性格直爽的吳家大女兒吳順福。5月,羅海嶺與金賽綸,南優(yōu)鉉合作出演校園劇《HighSchool:LoveOn》,飾演為得到愛(ài)情而不擇手段的女高中生李藝娜。6月,羅海嶺成為tvN綜藝節(jié)目《喜劇大聯(lián)盟》固定主持人。7月,羅海嶺隨BESTie組合發(fā)行首張迷你專(zhuān)輯《HOTBABY》。9月,羅海嶺與鄭智薰,鄭秀晶合作出演浪漫愛(ài)情劇《對(duì)我而言,可愛(ài)的她》,飾演知名歌手劉萊恩。2015年4月,羅海嶺以實(shí)名客串出演Mnet情景喜劇《情侶》。5月,羅海嶺隨BESTie組合發(fā)行第二張迷你專(zhuān)輯《LoveEmotion》。9月,羅海嶺首次擔(dān)當(dāng)女主角,與李柱勝合作主演網(wǎng)絡(luò)劇《9秒-永恒的時(shí)間》,飾演外表甜美卻總是憤世嫉俗的女高中生素羅。2016年2月,羅海嶺與池勝恩,鄭利妍,李昌旭合作主演KBS2TV小說(shuō)劇《我心中的花雨》,飾演愿意為家人付出一切的善良女孩鄭花兒。
社會(huì)活動(dòng)2014年3月19日,羅海嶺受邀擔(dān)任扶余郡親善大使。2014年9月18日,羅海嶺與BESTie組合成員共同擔(dān)任首爾地方警察廳打擊校園暴力大使。