陸定昊2015年9月,參加愛奇藝偶像養(yǎng)成類真人秀《流行之王》,由于集體配合出現(xiàn)問題,“B組”隊長陸定昊于節(jié)目第四期遺憾離開。2017年,陸定昊成為香蕉娛樂練習(xí)生Trainee18成員；4月,受羅志祥邀請參加浙江衛(wèi)視播出的大型女團音樂養(yǎng)成真人秀《天生是優(yōu)我》,并在節(jié)目中擔(dān)任助教。2018年1月19日,作為香蕉娛樂練習(xí)生參加愛奇藝偶像男團競演養(yǎng)成類真人秀《偶像練習(xí)生》上線播出；1月22日,隨Trainee18推出畢業(yè)單曲《Rocktheshow》；2月,參加湖南衛(wèi)視綜藝節(jié)目《快樂大本營》錄制；7月,與林超澤,姜京佐,高茂桐,李若天,貝汯璘,邱治諧組成男子組合TANGRAM,并隨組合作為助陣嘉賓參加浙江衛(wèi)視《最優(yōu)的我們》；8月16日,組合發(fā)布為電影《大師兄》演唱的宣傳推廣曲《向前沖》；10月14日,隨TANGRAM發(fā)布出道單曲《Radiant》,并完成舞臺首秀,正式出道；10月27日,隨TANGRAM一同參加“2018鳳凰網(wǎng)時尚之選”,并獲得“2018年度時尚團隊先鋒大賞”獎項；11月13日,隨TANGRAM登上《中國音樂公告牌》的舞臺；12月29日,隨組合推出第二首單曲《Focus》。2019年3月19日,因為個人行為而被香蕉娛樂無限期停止在團內(nèi)所有工作；8月26日,在個人微博發(fā)聲明表示已與香蕉娛樂解約。2021年2月17日,參與錄制的男團成長綜藝節(jié)目《創(chuàng)造營2021》在騰訊視頻播出。

陸定昊在生日會上化身“陽光小王子”,比起平日舞臺上的開朗可愛形象,更多了一絲陽光與成熟。而作為一位可鹽可甜的寶藏男孩,他還擁有較強的感染力,任何場面都可以游刃有余。戴上眼鏡后的他則又是極其樸素的少年。在《超新星全運會》賽前最基本的身高體重測量中,看似簡單的協(xié)調(diào)性測試卻難倒眾人,但手腳畫圈的動作卻被陸定昊演繹得魔性十足。

2019年3月19日,香蕉娛樂官方發(fā)布聲明,表示“由于TANGRAM成員陸定昊的個人行為,嚴(yán)重影響到了團隊發(fā)展,公司決定無限期停止其在團內(nèi)所有工作?！睋?jù)知情人透露,原因是陸定昊存在私聯(lián)品牌的行為。