金宥斌從小隨家人移民美國,因為無法放棄歌手的夢想獨自一人回到韓國；曾在其他公司進(jìn)行過兩年歌手訓(xùn)練；曾參演神話《OnceInALifetime》MV‘；曾是“五少女”的成員；后來轉(zhuǎn)到JYPEntertainment旗下,接受了將近2年的訓(xùn)練。2007年,通過JYPEntertainment內(nèi)部考核而成為WonderGirls二期成員。婑斌

金宥斌2007年9月5日,加入WonderGirls組合出道；9月13日,隨組合發(fā)行首張正規(guī)專輯《TheWonderYears》,收錄了包括主打曲《TellMe》在內(nèi)的13首歌曲；隨后,隨組合獲得第17屆首爾歌謠大賞新人獎,第22屆韓國金唱片大賞數(shù)碼音源專輯賞和人氣賞,2007年度韓國最受歡迎歌手獎等多個獎項。2008年5月22日,隨組合發(fā)行第二張專輯《SoHot》,共收錄了4首歌曲；9月25日,隨組合發(fā)行迷你專輯《TheWonderYears-Trilogy》；隨后,隨組合獲得第10屆韓國MKMF音樂頒獎禮最佳女子組合獎,最佳MV獎及年度金曲獎,第23屆韓國金唱片大賞數(shù)碼音源專輯賞。2009年,隨組合舉行首個泰國演唱會；6月26日,隨組合進(jìn)軍美國市場,推出英文版單曲《Nobody》,該曲首次打入美國Billboard榜Hot100單曲排行榜并排名第76位,成為首個打入此榜的韓國歌手；12月15日,隨組合獲得韓國文化觀光部長官表彰狀,以表揚她們?yōu)樘岣唔n國的知名度所作出的貢獻(xiàn)；之后,還隨組合獲得第18屆首爾歌謠大賞本賞,大賞和數(shù)碼音樂賞。2010年2月12日,隨組合發(fā)行精選輯《SPECIALALBUM》；5月16日,隨組合發(fā)行第三張單曲《2DifferentTears》。2011年9月,隨組合與女子團(tuán)體SCHOOLGYRLS共同拍攝紀(jì)錄片《TheWonderGirls》,該片講述了組合進(jìn)軍美國的故事,愛和友情；11月7日,隨組合發(fā)行第二張正規(guī)專輯《WonderWorld》,專輯共收錄了包括主打曲在內(nèi)的12首歌曲。2012年1月12日,隨組合為《TheWonderGirls》演唱OST《TheDJIsMine》；4月30日,上榜ComplexMusic“25歲以下最性感音樂人”的第20位；6月3日,隨組合發(fā)行第二張迷你專輯《WonderParty》,共收錄6首歌曲；7月25日,隨組合發(fā)行首張日文單曲《NobodyForEverybody》,在日本正式出道。2013年2月7日,與嚴(yán)基俊,金賢宇等人合作出演懸疑劇《病毒》,在劇中飾演李珠英。2015年8月3日,隨組合以樂隊形式回歸并擔(dān)任鼓手,之后發(fā)行第三張正規(guī)專輯《REBOOT》,專輯中除主打曲之外其他收錄曲全由組合成員們參與作詞作曲完成；8月4日,作為嘉賓出演Mnet音樂節(jié)目《UnprettyRapstar2》。2016年7月5日,隨組合發(fā)行單曲專輯《WhySoLonely》,獲得音樂節(jié)目周榜四個一位。2017年1月26日,組合正式解散,金宥斌選擇與公司續(xù)約并以SOLO歌手身份活動；2月10日,隨組合發(fā)行最后一張電子單曲作為出道10周年紀(jì)念。2018年6月5日,發(fā)行個人首張專輯《都市女子》；11月27日,發(fā)行第二張迷你專輯《#TUSM》,主打曲為《ThankYouSooooMuch》。2019年10月30日,發(fā)行單曲專輯《StartoftheEnd》。2020年1月28日,與JYPEntertainment合約到期未續(xù)約；2月18日,創(chuàng)立經(jīng)紀(jì)公司RRREntertainment并擔(dān)任法人；3月9日,為ITZY創(chuàng)作單曲《NOBODYLIKEYOU》,收錄在迷你專輯《IT'zME》中；5月21日,發(fā)行單曲《METIME》。2021年1月13日,發(fā)行單曲《PERFUME》。

2016年12月22日晚,金宥斌的父親病逝,享年58歲。

宥斌金宥斌帶著流行的彩色墨鏡,身穿可愛的卡通T恤,長發(fā)隨意飄在肩頭,對著鏡頭擺出剪刀手。金宥斌的新專輯造型與往日不同的性感而又充滿活力的新造型吸引了更多人。飾演李珠英一角的宥斌雖然是首次挑戰(zhàn)演技,但還是很好的詮釋了模糊的感情演技,她還獲得了安全地成為“偶像明星”的評價。平時具有健美而性感的形象的宥斌,展現(xiàn)了時尚的搖滾造型,灑脫的形象,清新的少女形象等多種多樣的魅力,炫耀細(xì)長的美腿,顯得十分性感。她強(qiáng)調(diào)了從組合到SOLO活動最受大家喜愛的“Girlcrush”魅力,釋放出酷辣性感的“真”魅力,同時,她作為一名詞曲創(chuàng)作者,也是才華橫溢；專輯照片上,她氣場十足,眼神十足,令觀者為之著迷。