錦榮出生于加拿大,從小隨家人移居新西蘭。他的父親是新西蘭科學(xué)家,母親是新加坡華人。2007年,錦榮從新西蘭奧塔哥大學(xué)生物學(xué)系畢業(yè)。大學(xué)畢業(yè)后,不僅在澳洲當(dāng)過(guò)服務(wù)生,還在墨爾本當(dāng)過(guò)健身教練。之后,只身搬至新加坡,從事模特工作。2009年,錦榮入選新加坡《CLEO》雜志“年度50大黃金單身漢”,并獲得第一名；同年,獲得“世界先生·新加坡先生”男模選拔大賽冠軍。
2010年,錦榮擔(dān)任了蔡依林《玩愛之徒》MV的男主角。2011年,與房祖名,夏雨,鄧家佳共同出演動(dòng)作喜劇電影《寶島雙雄》,在片中飾演國(guó)際盜寶團(tuán)隊(duì)頭目Z,這是他的首部電影作品,從而正式進(jìn)軍影壇。錦榮寫真2013年8月23日,與阿雅,張馨予,劉凡菲共同出演的愛情喜劇電影《粉紅女郎·愛人快跑》上映,在片中飾演魔術(shù)師高明。2014年1月3日,與溫心,黃愷杰,王姬聯(lián)袂主演的愛情電影《對(duì)不起,我愛你》首映,在片中飾演身世飄零,十分重情重義的男主角武克,這也是他首次在影視作品中擔(dān)綱男主角；7月17日,其主演的都市青春電影《小時(shí)代3：刺金時(shí)代》,在片中飾演《M.E》雜志總監(jiān),林蕭的頂頭上司宮洺,該片首日票房便取得了1.1億元人民幣,最終以超過(guò)5億元人民幣的票房成績(jī)收官。2015年7月9日,其主演的都市青春電影《小時(shí)代4：靈魂盡頭》上映,而隨著《小時(shí)代》系列電影的完結(jié),其最終票房成績(jī)則超過(guò)了18億元人民幣,并創(chuàng)造了國(guó)產(chǎn)系列電影的票房記錄；9月4日,其參演的愛情喜劇電影《落跑吧愛情》上映,在片中飾演葉紛紛的未婚夫杰克；9月17日,與海清,陳思誠(chéng)領(lǐng)銜主演的都市情感勵(lì)志劇《大貓兒追愛記》首播,在劇中飾演相貌英俊,身材健碩,有貴族氣質(zhì)的國(guó)際金融投資公司副總裴格,這是他的首部電視劇作品；同年,參加安徽衛(wèi)視戶外互動(dòng)真人秀節(jié)目《遇見男神》。2016年4月29日,與黃曉明,徐崢,趙文瑄,羅晉共同出演的古裝電影《大唐玄奘》上映,在片中飾演西域商人武青；7月15日,與林更新,張靜初,騰格爾聯(lián)合主演的動(dòng)作喜劇電影《快手槍手快槍手》首映,在片中飾演李若云的前男友宋靜之；8月19日,與由吳樾,梁寶羚,岳辛,周彥辰聯(lián)袂主演的魔幻喜劇電影《仙班校園2》上映,飾演法力高強(qiáng),愛顯擺的仙魔友好學(xué)院轉(zhuǎn)校生夜游神。2017年,擔(dān)任亞洲旅游臺(tái)旅游類節(jié)目《王子的移動(dòng)城堡》的主持人；8月4日,與斯蒂芬·馬布里,吳尊,何冰,鄭秀妍共同出演的運(yùn)動(dòng)勵(lì)志電影《我是馬布里》上映,在片中飾演瀟灑帥氣的籃球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)；10月20日,與張儷,李子峰聯(lián)袂主演的奇幻愛情電影《蝴蝶公墓》上映,在片中飾演憂郁,貴氣的基金繼承人莊秋水。2019年10月16日,與高以翔,宣璐等合作主演的都市愛情劇《彩虹的重力》首播。2020年2月23日,出演的都市愛情創(chuàng)業(yè)劇《我在北京等你》開播。
2009年,錦榮與女歌手蔡依林開始交往。2012年2月14日,錦榮首次在微博中向蔡依林公開示愛,祝其情人節(jié)快樂(lè)。2014年4月,蔡依林在接受媒體專訪時(shí)才正式承認(rèn)與錦榮的戀情。2016年11月,錦榮與蔡依林和平分手,結(jié)束長(zhǎng)達(dá)6年多的戀情。
公益活動(dòng)2015年12月,錦榮與曾祥程合作拍攝了以“保護(hù)小動(dòng)物”為主題的時(shí)尚公益寫真,呼吁大家保護(hù)動(dòng)物,不穿皮草制品。2017年1月23日,獲得輕松籌公益盛典年度公益先鋒人物獎(jiǎng)。
錦榮具有精湛的演技,在電影《我是馬布里》中,把籃球隊(duì)長(zhǎng)所必備的責(zé)任感與使命感,詮釋得真實(shí)自然,而漂亮的籃球動(dòng)作戲加上豐富的內(nèi)心戲,則讓觀眾看到了其專業(yè)又帥氣的精彩表現(xiàn)。在電影《小時(shí)代》中,他憑借自身完美的外形和氣質(zhì),將宮洺這一角色演繹得淋漓盡致。而在一組時(shí)尚寫真中,錦榮則一改往日陽(yáng)光大男孩形象,身穿西裝演繹儒雅型男風(fēng)尚,完美倒三角身材詮釋名模挺拔身姿,略青的胡渣與整齊后梳的發(fā)型成熟沉穩(wěn)之余亦不乏性感,盡顯熟男魅力,時(shí)而深沉,時(shí)而搞怪的表情亦盡顯“玩童”本色。