姜麗文2009年,姜麗文回港和哥哥姜文杰組成BenjiandLesley組合,正式進入樂壇。2010年1月3日,姜麗文到選秀節(jié)目《超級巨聲》踢館成功,從而正式出道；5月28日,與哥哥姜文杰,父親秦沛共同錄制《今日VIP》；6月19日,做客《快樂大本營》之《槍王之王-完美男人》；12月,參加湖南衛(wèi)視新年合家歡季節(jié)目《非常靠譜》。2011年1月7日,在第33屆十大中文金曲中獲得最有前途新人獎；1月15號,在2010年度十大勁歌金曲頒獎典禮中獲得最受歡迎組合銅獎；6月19日,姜麗文為《超級游戲獎門人》去日本錄影。2012年6月,出演時裝愛情劇《童話戀曲201314》,在劇中飾演甄子晴之好友咖喱。2013年,姜麗文作為陳奕迅《主旋律》作曲人之一,在新城勁爆頒獎禮獲得“新城勁爆創(chuàng)作歌手”獎。姜麗文2014年1月12日,在香港電臺主辦的第36屆十大中文金曲頒獎音樂會中最有前途新人獎優(yōu)異獎；7月14日,參加浙江衛(wèi)視的青春勵志真人秀節(jié)目《我不是明星》第四季；11月,在微電影《珍惜》中飾演護士,亦是陳宇琛的女友。2015年,姜麗文與吳若希一起出席高跟鞋競跑大賽招募日；7月24日,參演的時裝醫(yī)務電視劇《三面形醫(yī)》播出；11月在網(wǎng)劇《天才在左瘋子在右》中飾演醫(yī)院“病人”小雨。2017年11月底,簽無線電視經(jīng)理人合約。2020年11月,在電視劇《盲俠大律師2020》中飾演重案組督察江寶釵。2022年5月2日,主演的TVB奇幻喜劇《雙生陌生人》在埋堆堆APP播出；6月22日,參演電視劇《白色強人2》播出。

姜麗文的父親是香港演員秦沛,干媽是翁倩玉,叔叔是香港演員姜大衛(wèi)和香港導演爾冬升,奶奶是紅薇。2022年6月3日,姜麗文透過社交媒體宣布結婚喜訊,丈夫柏豪是一名工程師,小姜麗文5歲。

姜麗文出生于演藝世家,有著嬌嗲的外形,甜美的樣子,她出鏡后備受注目。