單曲《有一天》2007年,蔡紫以“重在參與,貴在用心,贏在堅(jiān)持,勝在本色”作為參賽宣言參加第五屆《CCTV電視節(jié)目主持人大賽》,在經(jīng)過(guò)多輪比拼后她最終進(jìn)入了全國(guó)32強(qiáng)。2008年5月,開(kāi)始擔(dān)任重慶衛(wèi)視與中國(guó)紅十字基金會(huì),中華慈善總會(huì)聯(lián)合制作的公益慈善節(jié)目《大愛(ài)中華行》主持人。2009年8月31日,與李佳璇,李瑋琦等北京電視臺(tái)主持人共同出演的音樂(lè)互動(dòng)兒童劇《紅孩子》在什邡的幾所小學(xué)開(kāi)演。2010年初,蔡紫開(kāi)始擔(dān)任北京電視臺(tái)高中生智力競(jìng)賽節(jié)目《SK狀元榜》的主持人；3月12日,客串出演的魔幻話劇《你在紅樓,我在西游》在北京海淀劇院首演,她在劇中飾演女兒國(guó)簽證官；9月3日,客串演出的愛(ài)情喜劇話劇《愛(ài)上千歲》在北京繁星戲劇村第2劇場(chǎng)開(kāi)演；同年,開(kāi)始主持BTV青年頻道中外文化交流節(jié)目《北京客》。蔡紫《主持人大賽》2011年3月9日,蔡紫開(kāi)始與關(guān)文平,方亭搭檔主持BTV青年頻道資訊播報(bào)節(jié)目《北京青年》；4月25日,開(kāi)始擔(dān)任中央電視臺(tái)綜合頻道綜藝情感類(lèi)節(jié)目《我們有一套》主持人,并與趙忠祥,撒貝寧,春妮錄制節(jié)目同名主題曲；6月12日,參與錄制中央電視臺(tái)綜合頻道游戲綜藝節(jié)目《正大綜藝·墻來(lái)啦》；11月20日,蔡紫在北京電視臺(tái)首屆“觀眾喜愛(ài)的主持人”評(píng)選活動(dòng)頒獎(jiǎng)典禮獲得觀眾喜愛(ài)的優(yōu)秀主持人獎(jiǎng)；12月7日,搭檔陳正飛,朱珠,曹滌非主持由MTV音樂(lè)電視臺(tái),北京電視臺(tái)和巴士在線聯(lián)合舉辦的《BTV-MTV超級(jí)盛典》。2013年11月15日,蔡紫開(kāi)始與英達(dá)共同主持湖北衛(wèi)視明星幫助類(lèi)婚戀實(shí)戰(zhàn)節(jié)目《愛(ài)情學(xué)院》,并在節(jié)目中擔(dān)任愛(ài)情科代表。2014年6月1日,開(kāi)始與張晶合作主持優(yōu)酷視頻明星訪談綜藝節(jié)目《王牌戲中戲》。2015年6月9日,蔡紫推出個(gè)人首支單曲《有一天》；6月19日,與權(quán)度均合作為歌曲《有一天》拍攝了MV；10月15日,開(kāi)始擔(dān)任紀(jì)錄片節(jié)目《美麗童行》的主持人；11月22日,參與錄制浙江衛(wèi)視明星密室逃脫游戲真人秀節(jié)目《星星的密室第二季》；11月27日,與張朋,郝劭文合作主演的科幻喜劇《超能寫(xiě)手》在騰訊視頻獨(dú)家播出,她在劇中飾演干練,多面型,具有超能力的女特工宇蝶,這也是她出演的首部影視作品。蔡紫《家屋室的主人》2016年1月4日,蔡紫開(kāi)始擔(dān)任中央電視臺(tái)綜合頻道早間生活資訊妙招節(jié)目《生活圈》的主持人。2017年,蔡紫與廣西師范大學(xué)出版社合作,出版并錄制《親子國(guó)學(xué)唱誦有聲書(shū)》。2018年,蔡紫離開(kāi)央視后參與錄制全球博物館公益導(dǎo)覽；3月29日,開(kāi)始擔(dān)任鳳凰網(wǎng)談話類(lèi)節(jié)目《中國(guó)有范兒》的采訪主持工作。2019年2月11日,蔡紫開(kāi)始擔(dān)任江蘇衛(wèi)視生活指南節(jié)目《家屋室的主人》主持人；11月,蔡紫作為文藝類(lèi)選手參加中央電視臺(tái)綜合頻道電視大賽節(jié)目中央廣播電視總臺(tái)2019主持人大賽,而在經(jīng)歷了多輪的主持比拼后,她最終以97.892分獲得文藝類(lèi)總決賽冠軍；同年,主持中國(guó)教育電視臺(tái)藝考公開(kāi)課《中國(guó)藝考第三季》；12月,開(kāi)始擔(dān)任系列節(jié)目《樓蘭發(fā)現(xiàn)美第四季》的主持人。2020年1月17日,蔡紫擔(dān)任中國(guó)自貢·華僑城第26屆自貢國(guó)際恐龍燈會(huì)主持人；4月18日,參與錄制湖南衛(wèi)視手工競(jìng)技真人秀《巧手神探》,在節(jié)目中以“手護(hù)人”的身份入駐“巧手之城”,與神探團(tuán)成員一起守護(hù)傳統(tǒng)技藝；7月26日,加盟中央廣播電視總臺(tái)央視綜合頻道勵(lì)志挑戰(zhàn)類(lèi)節(jié)目《勇攀巔峰之挑戰(zhàn)不可能》,擔(dān)任挑戰(zhàn)觀察團(tuán)；8月22日,開(kāi)始主持中央電視臺(tái)綜合頻道大型文化節(jié)目《傳家》；9月20日,主持以“時(shí)代傳承·青春不悔”為主題的第九屆中國(guó)大學(xué)生電視節(jié)閉幕式盛典。蔡紫蔡紫圖集三蔡紫圖集二蔡紫圖集一

“美麗童行”蔡紫2008年5月,蔡紫在大四實(shí)習(xí)階段隨重慶電視臺(tái)于四川汶川地震后第四天趕赴災(zāi)區(qū)進(jìn)行采訪報(bào)道；12月7日,搭檔宏亮,何苗苗擔(dān)任第一屆《中國(guó)環(huán)保形象大使》主持人。2014年,蔡紫擔(dān)任中國(guó)社會(huì)工作協(xié)會(huì)“甘泉公益基金形象大使”；6月,與劉秋宏,金巍共同作為愛(ài)心大使領(lǐng)航“為明天一起·善行”北京站活動(dòng)。2015年5月27日,蔡紫與金銘,北京天壇醫(yī)院乳腺中心的醫(yī)護(hù)人員在“粉紅絲帶”乳腺健康宣教活動(dòng)上一起共同示范乳腺保健操,呼吁更多的人都能成為“粉紅絲帶”乳腺健康的熱心宣傳者,關(guān)注女性健康,傳播乳腺健康知識(shí)；10月15日,主持鳳凰網(wǎng)美麗童行北京慈善夜為愛(ài)心助力；11月3日,參加亞洲影響力東方盛典,在宣言環(huán)節(jié)做見(jiàn)證青年榜樣的宣言,宣揚(yáng)行業(yè)卓越人物的影響力,號(hào)召更多的公眾人物弘揚(yáng)榜樣精神,發(fā)揮榜樣的力量,帶給更多普通人以積極向上的正能量。2016年11月14日,蔡紫搭檔王國(guó)祺主持鳳凰網(wǎng)美麗童行杭州慈善夜,全場(chǎng)所得逾1667萬(wàn)元善款全部用于中華社會(huì)救助基金會(huì)及其旗下公益項(xiàng)目。2017年10月30日,蔡紫主持鳳凰網(wǎng)美麗童行上海慈善夜,全場(chǎng)共籌得逾1040萬(wàn)元善款全部用于中華社會(huì)救助基金會(huì)留守兒童藝術(shù)教育及醫(yī)療救助,困境兒童家庭醫(yī)療救助,兒童急救知識(shí)普及,兒童肝病預(yù)防,以及鳳凰網(wǎng)公益專(zhuān)項(xiàng)基金益童計(jì)劃項(xiàng)目,蔡紫獲得鳳凰網(wǎng)美麗童行公益貢獻(xiàn)獎(jiǎng)榮譽(yù)證書(shū)。2019年11月25日,蔡紫搭檔陳銘擔(dān)任鳳凰網(wǎng)美麗童行公益盛典的主持人,并被授予鳳凰網(wǎng)“美麗童行”愛(ài)心大使。