蔡俊濤出生于福建省永安市,他從小就喜歡表演和唱歌。蔡俊濤從小學三年級開始學習聲樂,他在上初三時,還參加了東南衛(wèi)視少兒節(jié)目《太陽城》小主持人的選拔活動。蔡俊濤高中畢業(yè)后,被中國人民大學法學專業(yè)錄取,但他卻選擇放棄；在復讀一年后,他以福建省第二名的成績,考上了四川音樂學院。
蔡俊濤的父親是一名警察,而他的母親則是一名教師。蔡俊濤在高二上英語補習班時,開展了自己的第一段戀情；他與初戀對象之間感情很純,連手都沒有牽過,加上家里管得比較嚴,所以兩人很快就分手了。蔡俊濤時尚寫真
2014年9月27日,蔡俊濤出席在北京舉行的“關(guān)注弱勢群體·璀璨關(guān)愛行”公益活動,并現(xiàn)場為活動集贊,呼吁更多人關(guān)注公益事業(yè)。2018年,中國演員代表蔡俊濤參與了在冬奧會舉辦地韓國的火炬?zhèn)鬟f活動。