全國高中聯(lián)賽冠軍爭奪戰(zhàn)開戰(zhàn)在即，段臣風（顏行書(顏行書 飾) 飾）在趕往比賽途中撞到路過的一位少女，而在警察救護車到達時，堅決要臣風趕去應賽。臣風缺席，讓老對手ICE MAN（陳宇凡飾）頻感意外，上半場快結(jié)束時卻接到妹妹ANGEL（林立雯飾）車禍受傷的消息，顧不得比賽匆匆離席。原來受傷少女就是ICE MAN的妹妹。下半場臣風趕到球場，壓倒性的贏得比賽冠軍，成為當年的MVP！車禍令ANGEL下半身癱瘓，而ICE MAN也因輸?shù)舯荣愂ケＫ蛧馇蜿牭馁Y格。臣風為了彌補這個過失，臣風懲罰自己放棄心愛的籃球和陪他練球兩年的女朋友小希（張韶涵(張韶涵 飾) 飾），全心全意照顧ANGEL。Angel與臣風日夕相對,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上臣風，臣風卻毫無所覺。　　車禍間接改變了另一個人的命運，ICE MAN所屬的云上中學因失去了長達三年冠軍蟬連的地位，教練董奇深被學校辭退，即將失去兒子強強的監(jiān)護權(quán)卻無法可施的他，只有整日買醉，日益消沉。啟穗中學與云上中學同在一個鎮(zhèn)上，只要有云上的地方，啟穗人就得滾蛋，身為啟穗中學校長之女的小希，偏偏不信邪，站出來挑釁云上，有眼不識泰山的她，竟然得罪了云上中學的太子（母親是家長會會長范春儀，全國數(shù)一數(shù)二企業(yè)集團負責人），將可樂倒在太子頭上，從來都是高高在上的太子，不以為杵，反倒引以為樂，因為小希是頭一個不把他當普通人靠近、隨便發(fā)脾氣的女孩子，太子決定追求小希?！　√与S從誤會太子的意思，發(fā)起整啟穗周，小希因此對太子下戰(zhàn)帖，言明啟穗籃球隊如果打贏云上，是云上看到啟穗要閃邊站，而不是啟穗看到云上要閃邊站。小希意外發(fā)現(xiàn)啟穗曾經(jīng)奪得全國籃球比賽冠軍，傳說中的圣戰(zhàn)魔煉更引發(fā)小希找臣風回來打籃球的希望，他希望有那么一天，能跟傳說中的女孩那樣，為臣風戴上圣戰(zhàn)魔煉，再次贏得勝利。但是啟穗籃球社目前只有兩名球員，早已面臨解散的命運，孤掌難鳴的小希要如何振興這個學校的籃球風氣呢？小希要如何感動第一名教董奇深，來這個升學率低、轉(zhuǎn)學率高，又有財務危機的啟穗中學。小希要如何讓倔強的臣風再度回到他最熱愛的籃球場上。對小希窮追不舍的太子夸口不花錢、要用籃球來證明他對小希的愛，籃球資歷零天的他是否能辦到。不管如何，在小希的大力奔走下，啟穗高中籃球社終于成軍，但這一盤散沙要如何成為一支真正的球隊，進軍全國高中籃賽。